Kasvisproteiinit ovat hyviä linjallemme! - Pelaan hyviä duetteja

Koska viljan ja palkokasvien proteiinit ovat komplementaarisia, niiden yhdistäminen mahdollistaa kaikki välttämättömät aminohapot. Keho voi siten helposti uudistaa lihasproteiineja, kollageenia, keratiinia, vasta-aineita jne.

Yhdistää : Mannasuuri + kahviherneet (kuskuski), maissi + punaiset pavut (tortillat), pasta + valkoiset pavut (miinistroni).
Tai vehnäjauho + kastanjajauho duo, erittäin hyvä leivonnaisissa tai kakkuissa.

Kuinka hyvin tunnet proteiineja? Testaa itseäsi!

SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | safe | Food / drink scp (Joulukuu 2020)


Jaa Ystävien Kanssa:

Disneyland Paris: vapaa pääsy juhlimaan puiston 20. vuosipäivää

Onko koirasi hyperaktiivinen?