Laihdutusvinkki: älä pakkosi itseäsi

Halu lieventää jossain elämän vaiheessa voi olla laillista. Vyön kiristämistä ei kuitenkaan ole kysymys 365 päivää vuodessa. Masennuksen ja sosiaalisen elämän riistämisen riskissä ... Opi olemaan anteeksiantavampi itsesi kanssa, kun katsot itseäsi peiliin. Ja voit olla varma, että ympärilläsi olevat ihmiset näkevät sinun ominaisuutesi enemmän kuin pienet virheesi.

Tee ilmainen ravintoarvio Jean-Michel Cohenilla

löytää kaikki Jean-Michel Cohenin laihdutusvinkit videossa

Personal trainerin 10 vinkkiä laihduttajalle (Marraskuu 2020)


Jaa Ystävien Kanssa:

Niin iso aurinko: Becker sairaalassa, Manon reagoi huonosti vanhempiensa uudelleen avioliittoon ... yhteenveto jaksosta 229, joka lähetettiin 11. heinäkuuta

Herpes: tapausten määrä räjähtää kuuluisan musiikkifestivaalin jälkeen