Pep säästää! - Lauantaina syksy tummaa suklaata

Vähäkaloriset, jos vain murskaat muutaman neliön (eikä koko tablettia!), Tummassa suklaassa on runsaasti flavanoideja, ts. Polyfenoleja, voimakkaita antioksidantteja. Yhtäkkiä meillä on hauskaa ja lisäksi taistelemme vapaita radikaaleja vastaan, jotka ovat vastuussa solujen ikääntymisestä. Ja koska on viikonloppu, meillä on viisi pientä ruutua maistaaksesi, vain 106 kcal ...

Ja lisäksi: Koko päivän vältän liukuportaita ja hissejä ja otan portaita. Täydellinen vasikoiden ja reiden sävyttämiseen ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan.

Ping Pong Stereotypes (Joulukuu 2020)


Jaa Ystävien Kanssa:

Juurikkaiden verrines yrtteillä

Jerseyssä neulottu ruudullinen ruudullinen