Kasvojen menettäminen on mahdollista!

Vaikka jotkut meistä ovat pakkomielle reidemme, vyötärömme tai jopa rintamme suhteen, toiset eivät voi katsoa peiliin tekemättä kiinnitystä kasvojen soikeaan: liian pyöreä hiusta, liian löysä ... Löydätkö poskisi liian isoina ja leukasi taipumus halkeaa? Tämä on normaalia, jos olet saanut muutamia kiloja äskettäin, koska kasvot ovat yksi kehon osista, joihin rasva on helposti sijoitettu. Mutta hyvä uutinen, tämä on myös helpoin tapa purkaa ne! Miten? Yhdistämällä joitain kasvovoimisteluharjoituksia sopivaan kosmetiikkaan.

Yksinkertaiset harjoitukset laihduttamiseksi kasvoille

Haluatko menettää muutama kiloa ja hioa kasvosi? Harjoittele liikuntaa kahdesti viikossa polttaaksesi ylimääräisiä kaloreita. Älä myöskään unohda tarkkailla ruokavaliota: tasapainoiset, vähärasvaiset ateriat ja välittämisen lopettaminen ovat usein avain ohuempaan ... myös kasvoihin! Harkitse myös joidenkin kasvovoimisteluharjoittelujen tekemistä kasvojen lihaksen lujittamiseksi ja ihon kiristämiseksi.

- Tarkenna posket: tee kasvot! Suu kiinni, nosta huulet koskettamaan nenän kärkeä. Pidä tauko noin 15 sekuntia ja aloita uudelleen kymmenen kertaa. Sitten, suu kiinni, ime posket. Pidä kymmenen sekuntia ja uusitse vähintään viisi kertaa. Näiden kahden liikkeen ansiosta poskisi näkyvästi laajenevat, lihakset soivat ja soikea piirtyy uudelleen.


- Kaksinkertaisen leuka menettää: seiso suorana, leuka ylös, pää hieman taaksepäin. Suu kiinni, liu'uta alaleukaasi eteenpäin. Pidä asentoa kymmenen sekuntia ja toista sitten vähintään viisi kertaa.
Toinen vinkki: purukumia noin 10 - 15 minuuttia päivässä. Nämä kaksi harjoitusta stimuloivat niskan lihaksia ja siten kaksoisleuka katoavat.

Valittu kosmetiikka

Laihdutusvoiteiden tiedetään menettävän muutaman tuuman vyötärölinjan, mutta jotkut hoidot, jotka on erityisesti suunniteltu kasvoille, ovat erittäin tehokkaita. Päivätuotteena rakastamme tohtori Pierre Ricaudin nostokaulaa ja dekolteeta. Sen lisäksi, että se toimii ryppyjen täyttämisessä, se tasoittaa ihoa. Kokeile myös Carita-progressiivista kiinteyttävää nostohoitoa. Tämä asiantunteva vanhentamisen estävä hoito korjaa kiinteyden ja ihon kimmoisuuden menetys. Älä missaa tähtihoitoa: Clarins Perfect Affine Face -seerumimuoto, joka hienostaa kasvoja ja kiinteyttää näkyvästi. Viimein, yöllä, Mary Cohrin hoikuttava yö kasvohoito hienosäätää ja kiinteyttää kasvoja sen tyhjentävän ja nostavan toiminnan ansiosta.

Käytä valitsemasi käsittelyä tietyn eleen avulla, jotta helpotat aktiivisten aineosien tunkeutumista ja parannat niiden tehokkuutta.


- posket: laita pieni tuote sormenpäähän ja levitä poskiluiden päälle tasoittaen temppeleihin. Toista tämä ele kymmenen kertaa, kunnes hoito tunkeutuu täydellisesti.

- leuka: laita annos hoitoa käteen ja lämmitä sitä kämmenten välissä. Kallista päätä taaksepäin ja liu'uta käsiä peräkkäin leuasta pääntielle. Toista kymmenen kertaa.

Löydä myös 12 itse shiatsu-hierontaa, ja kasvovoimistelu tekniikoita videolla:


LÄHEISEN KUOLEMA JA SURUN KÄSITTELY I TUBEÄITI Q&A (Joulukuu 2020)


Jaa Ystävien Kanssa:

Virginie Efira: nuoresta näyttelijästä lumoavaan näyttelijään, hänen muotikehityksensä 40 kuvassa

Hyvä ja rikkaruoho kissoillemme