Kevyt voi: oikea valinta?

Jean-Michel Cohen tarkastelee kevyitä voita, niiden etuja ja haittoja linjallesi. Vähäkaloriset ja rasvaton, vähärasvaisten voiden ongelma on usein maku. Mitä kevyempi voi, sitä heikompi sen maku on. Joten tehdä oikea valinta siluetin suhteen ja tyydyttää maun ilo, noudata sen ravitsemus neuvoja.

Onko sinulla painoasi koskevia kysymyksiä? Teeilmainen ravintoarviointiyhdessä Jean-Michel Cohenin kanssa.

Japa® 365 on oikean polttopuuntekijän valinta (Joulukuu 2020)


Jaa Ystävien Kanssa:

Työelämä: 5 podcastia menestyäkseen työssä

Zen-ruokavalio, "vihreä" viikko: kokin ruokavalion jälkiruoka