Voivatko tärkkelyspitoiset ruuat tehdä sinusta rasvaa?

Pitäisikö tärkkelyspitoiset ruuat kieltää linjaa katsellessasi? Jean-Michel Cohen arvioi niiden etuja ja haittoja ruokavalion yhteydessä. Valmistelu, keittäminen, hyvä määrä, ravitsemusterapeutti selittää kaiken tärkkelyspitoisista ruuista. Mutta yksi asia on varma hyvät, tärkkelyspitoiset ruuat eivät tee sinulle rasvaa, yhdellä ehdolla, kuluttaa niitä hyvin.

Löydä meidänlaihtumiseen pasta reseptejä.

Onko sinulla painoasi koskevia kysymyksiä? Teeilmainen ravintoarviointiyhdessä Jean-Michel Cohenin kanssa.

Voivatko yksittäiset maat estää Madridin ilmastokokouksen onnistumisen? (Joulukuu 2020)


Jaa Ystävien Kanssa:

Levin T-paita aidsin torjumiseksi - Levin T-paita aidsin torjumiseksi

Yli syljeneritys raskauden aikana