5 huonoa tapaa, jotka voivat asettaa parisi vaaraan

1. Lepää aina toisella

Parisuhteen alussa meillä on taipumus siirtää tiettyjä tehtäviä, jos katsomme, että toinen suorittaa ne paremmin kuin me. Sitten kuulemme itsemme sanovan: "Silitys pyykkiä paremmin kuin minä, joten annan mieluummin sinun tehdä sen".

Jos kumppani voi aluksi tuntea itsensä arvostetuksi, pyykin silittämisestä tulee lopulta automaattista, sitten rajoitusta. Pari tallentaa tämän toiminnan, josta tulee huono tapa.

Tilanteen tasapainottamiseksi on tarpeen toimia nopeasti. Sen, joka "päästää irti", on kysyttävä ja toimittava, kun taas "joka antaa" täytyy oppia kommunikoimaan, pyytämään apua toiselta.


2. Oleminen koko ajan

fuusiopari on pari, joka tekee kaiken yhdessä ja luulee riittävän itselleen. Tämä operaatio on usein harhaa, koska se ei välttämättä ole kannattavaa pitkällä tähtäimellä.

Ja hyvästä syystä: elää näin, on ottaa riski siitä, että puolisoiden persoonallisuus haalistuu parin hyväksi, mikä voi johtaa suhteen köyhtymiseen. Ja kyvyttömyys tehdä asioita yksin on myös juuttunut emotionaaliseen riippuvuuteen.

Pariskunnan säilyttämiseksi sinun on opittava olemaan yksin, jotta voisit täyttyä parina.


3. Kaikkien ja kaiken puolustaminen

Kukaan ei pidä kilpailu. Siksi toistuvat konfliktit minkä tahansa verukkeella piilottavat usein syvemmän ongelman.

Tämän tilanteen korjaamiseksi meidän on ensin kysyttävä epämukavuuden alkuperää, kommunikoimalla rauhallisesti. Miksi olen ärtynyt? Miksi puolisoni on puolustajana? Tunteeko hän turhautumista? Niin monia kysymyksiä, jotka on esitettävä.

Toinen askel on hyväksyminen: rauhallisen suhteen saavuttamiseksi on hyväksyttävä, että toinen on erilainen. Nyt on aika miettiä kahta, jotta näistä eroista tulee voima.


4. Päästä irti

Parisuhteen ylläpitäminen vaatii jatkuvaa vaivaa. Toisinaan huolimattomuus kestää kuitenkin niin fyysisesti, käyttäytymisessä kuin intiimissäkin.

Tämän korjaamiseksi sinun on esitettävä itsellesi seuraava kysymys: haluaisin puolisoni tekevän mitä teen? Jos vastaus on "ei", työskentele itsellesi on välttämätöntä.

Temppu tämän työn onnistumiseen? Muista, että toinen on paras ystävämme, koska hänen parhaan ystävänsä kanssa pidämme tietyn etäisyyden, jonka joskus menetämme puolison kanssa. Hyvä tapa lopettaa pääsy kylpyhuoneeseen, kun toinen on wc: ssä!

Älä myöskään epäröi kommunikoida puolisosi kanssa ja kysyä häneltä, onko asioissa, jotka häiritsevät häntä käyttäytymisessämme.

5. Unohtaa osoittaa rakkautta muille

Tavallinen ja mekaaninen "Rakastan sinua" ei toisinaan riitä täyttämään toista. Pariskunnan vaarantamiseksi sinun on ymmärrettävä, kuinka kumppanisi on oltava piti.

Pieni huomio, yllätys, hellyyden ele ... Mahdollisuudet ovat rajattomat! Tärkeintä on löytää puolisollesi sopiva. Tätä varten ei ole mitään havainnointia: sinun on löydettävä toinen, otettava askel kohti häntä.

Viestintä on jälleen kerran välttämätöntä: älä epäröi kysyä puolisolta, tuntuuko hän rakastetulta ja mitä hän odottaa meiltä. Vaikka ne eivät tunnu luonnollisilta, nämä pienet yksityiskohdat voivat muuttaa ja auttaa paria kestämään!

Kiitos psykologille, pariterapeutille, ranskalaisen perheterapiayhdistyksen jäsenelle ja "Oma työkalupakki olla täynnä pariksi" (toim. Dunot) kirjoittaneelle Camille Rochetille, joka julkaistaan ​​25. huhtikuuta 2018 ja ennakkotilaus Amazonissa.

Lisätietoja hänen sivustoltaan: www.anoustous.com

Lue myös:

Parisuhteessa toisen huonot tottumukset hankautuvat toiseen

Kun hän tekee sen, hän tulee hermoilleni! Mielipiteitä

Pari: ratkaisu jokaiseen kriisitilanteeseen

Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (Lokakuu 2022)


Jaa Ystävien Kanssa:

Sophie de Koh-Lanta: tämä tuskallinen jakso, joka pelasi häntä vastaan ​​seikkailun aikana

Täydellinen iho näillä pensaikoilla